Переход на летнее время 2017: когда переводят часы в государстве Украина

Опубликовано 10 Марта, 2017

В последнее воскресенье марта Украина перейдет на летнее время, а стрелки часов будут переведены на час вперед.

Стрелки будут переведены на час вперед — так Европа приблизится к нам на один час, на текущий момент разница с европейским временем составляет два часа.

Это означает, что вставать и ложиться спать с данного момента придется на час раньше.

Как пережить переход на летнее время? Для того, чтобы справиться с ней стоит прибегнуть к нескольким обычным шагам. Напомним, что перевод часов на летнее время 2017 в РФ не производится. А еще потрудитесь больше высыпаться и при возможности — не пренебрегайте дневным сном.

Как ни крути, однако неправильное питание — для организма стресс, а с изменением времени — двойной. В Украинском государстве часы переведут в 03:00.

В частности, профессионалы советуют жирную и острую пищу, сладостями лучше не злоупотреблять. В это время года практически отсутствуют натуральные овощи с витаминами, поэтому не повредят витамины в пилюлях.

Некоторые медработники советуют в этот период пить зеленый чай.

Это может прозвучать совсем уж упаднически, однако в первые дни после перевода часов неуверенным внутри себя водителям стоить избегать поездок за рулем.

Похожие новости